Cad é spermidine? An féidir leis cabhrú le meáchain caillteanas? Cad iad na buntáistí eile don chomhlacht?
Cad é spermidine?
Púdar spermidínis cumaisc nádúrtha é a bhaineann le polaimíní. Tá sé ann go mór i go leor orgánaigh, lena n-áirítear baictéir, plandaí agus ainmhithe. Tá síneadh saoil spermidine ann freisin i roinnt bianna ar nós pónairí soighe, arbhar, brocailí, bianna coipthe, srl. déanann cealla aisghabháil agus deisiú, ag cur moill ar aosú agus meath cille, agus a bhaineann freisin le sláinte chardashoithíoch, feidhm imdhíonachta agus gnéithe eile.
Cad iad na bianna ina bhfaightear spermidine?
Faightear spermidine mórchóir i mbianna éagsúla, go háirithe roinnt bianna plandaí, is iad seo a leanas roinnt bianna coitianta ina bhfuil spermidine:
1. Pónairí soighe: Tá pónairí soighe agus a gcuid táirgí, mar shampla tofu, bainne soighe agus pónairí soighe, saibhir i spermidine nádúrtha.
2. Bia coipthe: Tá méid áirithe de spermidine i mbia coipthe mar iógart, táirgí baictéir aigéid lachtaigh mar iógart agus cáis choipthe, fíon dearg, beoir agus fíon ríse.
3. Arbhar: Is bia saibhir i spermidine é arbhar freisin, go háirithe arbhar úr.
4. Spionáiste: Is glasra é an spionáiste le mór-ábhar spermidine níos airde i glasraí.
5. Brocailí: Is glasraí cothaitheach é brocailí atá saibhir i spermidine freisin.
6. Breac: Is iasc fionnuisce é breac a bhfuil leibhéil arda de spermidine ann.
7. Miocrób cruithneachta: Is cuid saibhir cothaitheach de ghrán cruithneachta é miocrób cruithneachta agus tá méid áirithe spermidine ann freisin.
An féidir le spermidine cabhrú le meáchain caillteanas?
Má úsáidtear spermidine mar fhorlíonadh, d'fhéadfadh go mbeadh roinnt éifeachtaí indíreacha aige maidir le meáchain caillteanas. Tá súil agam gur féidir leis an bhfreagra thíos cabhrú leat:
1. Rialú appetite: D'fhéadfadh go mbeadh baint ag púdar íon Spermidine le rialáil appetite. Féadann sé goile a laghdú agus iontógáil bia a laghdú trí chur i bhfeidhm ar tháirgeadh néar-transmitters agus hormóin. Mar sin féin, tá taighde sa réimse seo fós ina thús agus níl mórán trialacha cliniciúla ann.
2. Metabolism agus tomhaltas fuinnimh: Is féidir le mórchóir spermidine difear do mheáchain caillteanas trí mheitibileacht agus tomhaltas fuinnimh a rialáil, tionchar a imirt ar fheidhm mitochondrial, tomhaltas fuinnimh a mhéadú agus ocsaídiú saille a chur chun cinn.
Mar fhorlíonadh, níl an gaol idir púdar mórchóir spermidine agus meáchain caillteanas soiléir fós. Déan iarracht iarraidh ar do dhochtúir roimh é a úsáid. Is é an bealach is fearr chun meáchan a chailleadh trí aiste bia cothrom agus aclaíocht measartha.
Cad é spermidine gor maith?
Púdar spermidíntá éagsúlacht éifeachtaí féideartha aige i gcorp an duine, agus d'fhéadfadh éifeachtaí agus éifeachtaí áirithe a bheith aige ar an gcorp daonna:
1. Éifeacht frithocsaídeach: Mar fhrithocsaídeach, is féidir le cuimhne saoil spermidine cabhrú le giniúint agus damáiste fréamhacha saor in aisce a sheasamh, fréamhacha saor in aisce a bhaint, seicní cille a chobhsú agus gníomhaíocht na n-einsímí frithocsaídeacha a rialáil, agus cosc a chur ar ró-fhréamhacha saor in aisce ó dochar a dhéanamh don chomhlacht.
2. Rialachán autophagy: Is próiseas tábhachtach é autophagy chun homeostasis cille a chothabháil agus comhpháirteanna cille neamhghnácha nó atá ag dul in aois a bhaint. Is féidir le púdar mórchóir Spermidine tarlú autophagy a chur chun cinn, cabhrú le cealla próitéiní agus organelles damáiste a bhaint, agus athghiniúint cille a chur chun cinn. Sláintiúil agus athnuachan.
3. Cosaint cardashoithíoch: tá éifeacht chosanta ag spermidine íon ar an gcóras cardashoithíoch, agus féadann sé cosc a chur ar ghalair cardashoithíoch trí bhrú fola a ísliú, feidhm cardashoithíoch a fheabhsú agus lipidí fola a laghdú.
4. Rialú athlasadh: Tá airíonna frith-athlastacha áirithe ag forlíontaí spermidine, is féidir leo táirgeadh fachtóirí athlastacha agus gníomhachtú cealla imdhíonachta a rialáil, agus laghdú ar fhrithghníomhartha athlastacha agus galair ainsealacha a bhaineann le athlasadh.
5. Neuroprotection: Tá éifeacht chosanta ag an bhfoinse nádúrtha spermidine ar chealla nerve, is féidir leis tarlú galair neurodegenerative a laghdú, mar shampla galar Alzheimer agus galar Parkinson, agus maireachtáil agus aisghabháil feidhmiúil na gcealla nerve a chur chun cinn.
An méadaíonn spermidine testosterone?
Níl aon fhianaise dhíreach ann gur féidir le spermidine leibhéal testosterone (testosterone) a mhéadú, mar chomhdhúil nádúrtha, tá sé le fáil go forleathan i seamhan, bia agus fíocháin daonna sa chorp, agus imríonn sé éagsúlacht feidhmeanna fiseolaíocha sa chorp.
Tá testosterone secreted go príomha ag an testis, lena n-áirítear testosterone, etc. Tá táirgeadh agus rialáil na testis á rialú ag an gcóras endocrine casta, agus níl aon éifeacht dhíreach acu ar spermidine. Mar sin féin, d'fhéadfadh ról a bheith ag spermidine i bpróisis fiseolaíocha áirithe, mar shampla iomadú cille agus fás, etc., a fhéadfaidh leibhéal testosterone a mhéadú go díreach agus tionchar áirithe a bheith aige ar testosterone.
An bhfuil spermidine go maith don chraiceann? Conas an craiceann a chosaint?
D'fhéadfadh go mbeadh roinnt buntáistí ag spermidine don chraiceann, is iad seo a leanas roinnt gnéithe de spermidine le haghaidh cothabhála craiceann:
1. Éifeacht frithocsaídeach: Is frithocsaídeoir nádúrtha é spermidine a d'fhéadfadh cabhrú le fréamhacha saor in aisce a neodrú agus damáiste strus ocsaídiúcháin don chraiceann a laghdú, ag cosc a chur ar aosú craiceann, wrinkles agus stains de bharr carnadh fréamhacha saor in aisce. Is féidir leis an craiceann a chosaint go héifeachtach ó fhréamhacha saor in aisce agus staid shláintiúil agus óige an chraiceann a chothabháil.
2. Athnuachan cille a chur chun cinn: Is féidir le Spermidine próiseas autophagy na gcealla craiceann a chur chun cinn, cabhrú le cealla craiceann atá ag dul in aois nó damáiste a bhaint, athnuachan agus deisiú cille a chur chun cinn, uigeacht craiceann a fheabhsú, réidh a athbhunú agus ton craiceann a ghealú.
3. Moisturizing agus cothaigh: Tá an fheidhm ag Spermidine an craiceann a moisturizing agus a chothú, a fhéadfaidh feidhm bhacainn an chraiceann a fheabhsú, caillteanas uisce a laghdú, cothromaíocht taise agus bog an chraiceann a choinneáil, agus go háirithe tairbheach do chraiceann tirim, garbh agus díhiodráitithe. .
4. Éifeacht frith-athlastach: Tá éifeacht frith-athlastach áirithe ag Spermidine, a fhéadfaidh athlasadh craiceann agus comharthaí íogaire a laghdú, táirgeadh fachtóirí athlastacha craiceann a rialáil, frithghníomhartha athlastacha a laghdú, agus cabhrú le craiceann íogair nó irritated a mhaolú.
An féidir spermidine a úsáid le haghaidh spóirt agus folláine?
Tá buntáistí féideartha áirithe ag spermidine i spóirt agus folláine, agus tá éifeachtaí dearfacha aige ar spóirt agus folláine sna gnéithe seo a leanas:
1. Éifeacht frithocsaídeach: Tá airíonna frithocsaídeacha ag spermidine, rud a d'fhéadfadh cabhrú le fréamhacha saor in aisce a neodrú, cealla a chosaint ó dhamáiste ocsaídiúcháin, cabhrú le matáin a ghnóthú tar éis a fheidhmiú agus damáiste ocsaídiúcháin de bharr aclaíochta a chosc.
2. Gníomhachtú autophagy: Is féidir le spermidine truflais a bhaint i gcealla agus móilíní damáiste a dheisiú. Tá ról tábhachtach aige maidir le feidhm shláintiúil na gceall a chothabháil agus meitibilítí agus comhiomláin próitéine a bhaint.
3. Cosc a chur ar athlasadh cleachtadh: Is féidir le púdar forlíonta spermidine bac a chur ar ghiniúint freagra athlastach agus díolúine a rialáil, cabhrú le freagairt athlastach a laghdú tar éis aclaíocht, aisghabháil muscle a chur chun cinn agus damáiste athlastach iomarcach a chosc.
Conas púdar spermidine a ghlacadh?
Mar fhorlíonadh aiste bia, úsáidtear spermidine chun feidhmíocht spóirt a fheabhsú, neart muscle a mhéadú, agus feidhm chognaíoch a fheabhsú. Is é an dáileog molta coitianta ná 3-6 gram in aghaidh an lae, ar féidir a roinnt ina dáileoga béil iolracha freisin. Is féidir Spermidine a ghlacadh Tuaslaig in uisce, sú torthaí nó leachtanna eile, corraigh go maith agus a ghlacadh.
Cathain atá an t-am is fearr chun spermidine a ghlacadh?
1. Ar bholg folamh: D'fhéadfadh sé a bheith níos éasca spermidine a ionsú agus a úsáid nuair a thógtar ar bholg folamh é. Is féidir leat a roghnú chun é a ghlacadh ar boilg folamh tar éis dúiseacht ar maidin nó roimh dul a chodladh san oíche.
2. Roimh aclaíocht: roghnaigh spermidine a ghlacadh roimh aclaíocht, rud a d'fhéadfadh feabhas a chur ar fheidhmíocht aclaíochta agus neart muscle a mhéadú.
3. Roimh bhéilí: Glac spermidine ar an mórchóir thart ar 30 nóiméad roimh bhéilí chun ionsú agus díleá sa réim bia a chinntiú.
4. Tar éis béilí: Is maith le roinnt daoine spermidine íon a ghlacadh tar éis béilí, rud a chabhraíonn le boilg suaiteachta a sheachaint agus a ligeann do spermidine a dhíleá agus a ionsú in éineacht le bianna eile.
An bhfuil púdar spermidine sábháilte?
Mar shubstaint nádúrtha, tá spermidine sábháilte nuair a thógtar é go measartha. Mar sin féin, d'fhéadfadh sé a bheith contúirteach do dhaoine éagsúla, agus d'fhéadfadh roinnt fo-iarsmaí éadrom a chur faoi deara, mar shampla míchompord boilg, nausea, vomiting, etc., agus d'fhéadfadh comharthaí ailléirgeacha áirithe a bheith le feiceáil freisin.
Cá háit is féidir liom púdar spermidine a cheannach?
Is monarcha é Shaanxi Hongda atá ag speisialú i dtáirgeadh sleachta plandaí agus amhábhar API. Táirgeann agus mórdhíolann sé táirgí cúraim sláinte éagsúla agus amhábhair chógaisíochta. Is ardchaighdeán épúdar spermidinemonaróir aguspúdar spermidinemonarcha. Soláthraímid an deimhniú cáilíochta táirge is iomláine agus tuarascáil tástála, chun raon iomlán réitigh seirbhíse táirge a sholáthar duit.
Déan teagmháil linn le do thoil:
Ríomhphost:duke@hongdaherb.com
Teil:+86-29-87801888
Mob:+8613128890990
